心の栄養、とか、そんな難しい話ではありません(*^^*)。 忙しいと、取りあえず力になって、楽に早くとれるものを口に入れますよね。。 masaのお蔭で、辛うじて三食作ることはしていても、 自分がどうかといえば、つくり終わった時間を使って次の作業を、、と…